发布日期：2026-01-24 04:26 点击次数：194
作者：黑塞（德），诺贝尔文学奖得主。
本书简介：这是一本可以让亿万人放下焦虑、走出内卷的神奇之书，被译为60余种语言，影响欧美一代青年成长。悉达多，曾经为印度高种姓婆罗门之子，天赋异禀，为了寻找“自我”，放弃了衣食无忧的优渥生活，成为了一名执着摒弃“自我”的沙门。
沙门苦修的生活并没有让他的心灵得到安宁，遇到乔达摩佛陀后顿悟，他决定去亲身体验“自己”，那个深藏在内心深处的“我”。他奔向尘世间的一切，与卡玛拉学习爱的艺术、向商人卡玛斯瓦米学习做生意。
他品尝了财富的滋味，享受了肉欲的欢愉，体验了权利的快感，却依然感觉到空虚。于是他逃离、厌倦、绝望，心中充满对自我的厌弃，直到在一条大河前再一次顿悟。
他感激这条河流给予他新生，他决心不会轻易离开它。然后，他跟着瓦苏提瓦一起成为了摆渡人，日夜聆听河流的声音，感悟人生。
“没有过去，也没有未来——一切都是当下，所有的时间都存在于现在。”
随着乔达摩佛陀圆寂的时刻来临，他再次遇到了前来朝圣的卡玛拉和儿子小悉达多。卡玛拉不幸被蛇咬死去，他对儿子的爱深沉且执着，希望将他留在身边，然而小悉达多无法接受他的一切，逃走了，他陷入长久的痛苦中。
依然是聆听河流的声音，悉达多顿悟。
“自己无法强迫儿子去做他不愿意的事情，无法将自己的一切期望强加在他身上。每个人都在自己的路上前行，承受着属于自己的痛苦。”
他的伤痛已经悄然盛放，苦难早已转化为光辉，所有的挣扎和抗拒也已化作过去。他的自我，终于融入了整个存在的和谐之中。
最后，他终于明白：“唯一真正重要的，是能够去爱这个世界，而不是去鄙视它，不去憎恨它、不去憎恨自己，而是能够用爱、欣赏和敬意去看待它，看待自己，也看待世间一切生灵。”
悉达多的一生，从天之骄子开始，经历过堕落、迷失、厌倦、幻灭和失望，他一直在寻求自我的路上经历、感受、顿悟，直到找到真正的“自我”。正如书中所言：“一切可以用思想思考、用言语表达的事物，都是片面的、不完整的，缺少整体性、圆融性与统一性。”千讲万讲，不如您亲自打开这本书，跟随悉达多一起重新认识自己，化解烦躁焦虑，踏上灵性开悟的智慧之旅。
语录摘抄：1.世上根本没有所谓的“学习”。唯一真正的智慧，便是存在于万物之中，是阿特曼，是在你我之中的智慧，是存在于每一个生灵心中的智慧。而这一智慧，最可怕的敌人，正是那无尽的求知欲望，是学习本身。
2.世界如同一条永恒的锁链，由因和果交织而成，环环相扣，没有丝毫的偏差。
3.谨防在观点的丛林里迷失，milan谨防被言辞的争论所困扰。观点本身并无实质的价值，它们或美或丑，或聪明或愚钝，任何人都可以接受或者否定它们。
4.我无权替他人评说生命的选择，唯一能做的，就是自己做出判断、做出选择、做出拒绝。
5.真正的思考，并非浮于表面，而是深入探索事物的本源；只有洞察事物的根本，感觉才会转化为深刻的认知，才不会随着时间的流逝而被遗忘，而是逐渐融入自己的生命，最终展现出它真正的光辉。
6.我之所以对自己一无所知，只有一个原因——我一直在逃避自己，始终害怕直面真实地自我！
{jz:field.toptypename/}7.当一个人阅读一本书，若想真正理解其中的意义，他不会轻视这些文字，而是逐字逐句去阅读、去研习、去珍惜、去爱每一个字母。
8.爱情可以被乞求，可以被买到，可以被赠予，也可以在街头偶然遇见，但唯独不能通过强夺来获得。
9.世间万物皆是如此。每个人都在给予，也都在接受，这是生命的本质。
10.情欲并非单纯的索取，而是必须通过给予才能获得真正的满足。真正的爱人不应在欢愉之后匆匆分离，而应彼此欣赏，既是征服者，亦是被征服者，这样才不会产生厌倦与空虚，也不会让一方觉得自己被利用，或让对方感到自己被利用。
11.世间没有任何老师能够真正解救他。每个人都只能通过自己的经历来觉醒。
12.河流知晓一切，世间万物都能从它那里获得智慧。它不急不躁，悄然流淌，永远追寻深处，永远向前。
13.倾听，不是单纯地听见，而是以一颗平常的心去聆听，放下欲望和评判，保持敞开的灵魂和耐心的等待。
14.唯一重要的就是此时此刻。没有过去，也没有未来，只有现在。一切都是当下，所有的时间都存在于现在。
真正的觉悟，并非远在天边，而是就在此时此刻，在每个眼前的瞬间。
15.每个人都在自己的路上前行，承受着属于自己的痛苦。
所有未曾彻底承受、未曾真正解脱的痛苦，都会一次次重复；同样的苦难，总会在生活的某个时刻降临。
16.过度的寻找反而会让你迷失，直到无法真正找到你所追求的东西。
17. 一切可以用思想思考、用言语表达的事物，都是片面的、不完整的，缺少整体性、圆融性与统一性。
18.世界的每一部分都充满美好：死亡与生命，罪恶与圣洁，智慧与愚昧——所有这一切都应该存在，都需要我的接纳、我的认同、我的爱。只要我能够接受它，愿意与它和解，它便不会再给我带来伤害。
19. 唯一真正重要的，是能够去爱这个世界，而不是去鄙视它，不去憎恨它、不去憎恨自己，而是能够用爱、欣赏和敬意去看待它，看待自己，也看待世间一切生灵。
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